כל בוקר מחדש את צריכה להילחם עם עצמך בשביל לקום מהמיטה
הראש שלך מסתחרר ממחשבות
כל החלטה הכי קטנה מרגישה לך בלתי אפשרית
את עושה מה שאת חייבת בשביל לשרוד
ואת כל השאר את מזניחה

אבדה לך שמחת החיים, את לא זוכרת מתי צחקת בפעם האחרונה
את מסתגרת בעצמך וממעיטה לדבר עם אנשים
בה לך רק להיכנס למיטה ולא לצאת ממנה.

את מבולבלת לא באמת יודעת מה את רוצה מעצמך ומהזוגיות הזאת
יום אחד את מחליטה שאת נלחמת ואת לא מוותרת על שלמות המשפחה
אבל יום למחרת את אומרת לעצמך "זה לא מגיע לי, אני רוצה ללכת"

את חושבת לעצמך הלוואי והיה מישהו אחד שהיה רק אומר לי מה טוב בשבילי
מה אני צריכה לעשות, שיכוון אותי שיראה לי את הדרך
כי אני מרגישה שעוד רגע אני משתגעת

אז רגע, קחי נשימה עמוקה
אני יודעת זאת תקופה לא פשוטה של סחרור מחשבות מטורף
אבל אף אחד לא יוכל לתת לך את התשובות המדוייקות לך
כי לכל אחת במצבך יתאים לפעול אחרת.

אבל כל התשובות נמצאות בתוכך
את רק צריכה לפזר את הערפל שאופף אותך כרגע ולהיות קשובה ללב
ולהבין מה הוא מנסה לומר לך? מה הוא מדריך אותך לעשות?

ובגלל שפונות אלי המון נשים במצבך לטיפול
החלטתי להרים את הכפפה
וליצור לך ערכת כתיבה עם שאלות מנחות שיעזרו לך להבין
מה הנשמה שלך מבקשת ממך כרגע
מה הדבר הכי מדוייק לך כרגע ואיך את צריכה לפעול

לאחר שתסיימי למלא את ערכת הכתיבה תהיה לך המון בהירות
יהיה לך המון סדר בבלאגן
את תדעי מה נכון לך ומה הצעד הבא שעלייך לעשות.